Die Natur hat einem Mann ernste Aufgaben zugewiesen: seine Familie zu führen, zu ernähren, seine Familie zu schützen. Jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts möchte sich seiner männlichen Stärke sicher sein.
In Griechenland wurden einst Aphrodisiaka erfunden, die in der Küche als potenzsteigernde Produkte verwendet wurden. Parfümeure verwenden dieses Wort für ihre Produkte, aber das ist nur ein Marketing-Trick. Der echte Geruch, der während der sexuellen Erregung freigesetzt wird, kann nicht bewusst wahrgenommen werden, daher sagt man, dass Liebe blind macht.
Aber es ist durchaus möglich, die Potenz beim Mann mit Hilfe von gesunden Produkten und der richtigen Ernährung zu steigern. Die Griechen wussten viel darüber.
Essentielle Lebensmittel für Ihre tägliche Ernährung
Daher müssen Produkte, die die Potenz bei Männern steigern, mit den Vitaminen A, E, B gesättigt sein. Die Vitamine A und E helfen nur, die Libido zu steigern, und Vitamin B hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem und hilft einem Mann, ausgeglichen und selbstbewusst zu sein. zuverlässig zuversichtlich.
Was die Auswahl der Produkte betrifft, so ist das Arsenal hier breit und für alle zugänglich.
Einkaufsliste
- Spargel. Ein Diuretikum, das eine positive Wirkung auf die Prostata hat.
- Avocado. In Mexiko gilt es als Produkt mit aphrodisischen Eigenschaften, das bei Impotenz wirksam ist.
- Pilze. Quellen von Zink und sexueller Energie, die für die männliche Potenz nützlich sind.
- Wilder Reis. Erotische Tonika, besonders in Kombination mit Pilzsauce.
- Kaviar. Reich an Proteinen, leicht verdaulich, regt es die Libido an.
- Sesam. Enthält Vitamin E, sehr nahrhaft. In Indien wurde anstelle von Fleisch Sesam verwendet. Mit Honig vermischt, wurde es als Lustverstärker verwendet.
- Algen und Meeresfrüchte enthalten wichtige Mineralien, die für die Potenz nützlich sind, sie enthalten viel Zink und Selen, die sich direkt auf die sexuelle Gesundheit auswirken. Außerdem enthält Fischöl Omega-3- und Omega-6-Säuren, die an der Produktion von Testosteron beteiligt sind.
- Der Hauptfisch im erotischen Menü ist die Flunder. Und gekochte Makrele bei ständiger Anwendung erhöht die Potenz und erhöht die Spermienzahl.
- Zwiebel ist ein bekanntes Mittel zur Potenzsteigerung bei Männern. Zwiebelsamen helfen bei der Heilung von Prostatitis. In einigen Klöstern wurden Zwiebeln aufgrund dieser Eigenschaften verboten.
- Mandel. Nährende für das Gehirn. Es gilt als starkes Stimulans.
- Honig mit Olivenöl. Im antiken Griechenland wurden diese Produkte zum Frühstück gegessen. Sie sind sehr nützlich für die Reinigung der Gallengänge und den Blutfluss zu den Genitalien.
- Sprossen von Weizen. Sie enthalten Ostacosanol und Vitamin E. Sie wirken sich positiv auf die Funktion der Geschlechtsorgane und auf die Fortpflanzungsfunktion im Allgemeinen aus.
- Schnecken, Austern. Ein Schneckenteller mit Öl, Pilzen und Koriander lindert Müdigkeit und Stress. Bei Problemen im sexuellen Bereich empfehlen Ärzte auch Austern. Austern enthalten nicht nur viel Zink, sondern auch jene Aminosäuren, die zur Bildung von Sexualhormonen beitragen. Es wird empfohlen, dieses Produkt roh zu essen, weil. Hitzebehandlung zerstört einige der Aminosäuren.
- Bei Ihnen vor Ort. Sie reinigen das Blut, erhöhen den Widerstand des Penis, beeinflussen die Dauer des Geschlechtsverkehrs.
- Pistazien und Honig. Ausgezeichneter Libido-Stimulator. Nüsse sind nicht nur für die Potenz nützlich. Bei Männern wird durch den ständigen Konsum von beispielsweise Pistazien der Schutz vor Prostatakrebs verbessert. Honig mit Nüssen oder Zwiebeln stärkt und stellt die Potenz wieder her.
- Knoblauch. Die Franzosen, die Italiener nutzten sein aufregendes Eigentum.
- Ei. Sie enthalten viele Proteine, sie sind ein Libido-Stimulans. Wenn Sie Honig, Milch, Ei und Vanille mischen, erhöht dieser Cocktail die sexuellen Fähigkeiten eines Mannes.
Ernährung
Die richtige gesunde Ernährung ist die Grundlage für die Lebensenergie des Körpers. Es besteht keine Notwendigkeit, teuren Produkten nachzujagen, es ist einfach, Nahrung für die Potenz aus dem zu ernten, was zur Hand ist. Aus Fleisch ist es besser, Huhn, Kaninchen, Pute, Kalb zu wählen, weil. fettes Fleisch trägt zum Auftreten von Cholesterin bei.
Zitronen, Orangen und andere gelbe oder orangefarbene Früchte enthalten Lutein, es wirkt als Aktivator für die Produktion von Testosteron und Wachstumshormon.
Granatapfel ist ein starker Schutz gegen Prostatakrebs, Potenzverstärker. Granatapfelsaft ist ein natürliches Analogon von Viagra.
Freud hat einmal gesagt, dass Pilze, Kürbiskerne, Brennnesseln und Roggenbrot alles haben, was man für männliche Kraft braucht. In populären Kräuterkundigen schreiben sie über die Kraft von Löwenzahnblüten, die die Potenz steigern können.
Als Wild wird hier Fasan bevorzugt. Aber Jakobsmuscheln vom Hahn gelten als Delikatesse in der Liebesküche.
In Asien gilt Lab (Kamelmagen) als schnell wirkendes Potenzmittel. Bereits 3 g Lab, unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen, steigern die Stärke der Erektion um ein Vielfaches.
Interessante Rezepte aus der erotischen Küche
Es ist nicht nur wichtig zu wissen, welche Lebensmittel die Potenz bei Männern steigern, sondern auch, wie man sie zubereitet. Alles hintereinander zu verwenden bringt keine Vorteile.
Hilfreich sollte auch in Maßen sein. Die Zusammensetzung der Gerichte umfasst genau Produkte für die Potenz, die die Libido steigern, die sexuelle Kraft stärken und den Geschlechtsverkehr verlängern.
Alte Kräuterkenner
Sie enthalten viele Informationen darüber, was Sie essen müssen, um die männliche Kraft zu erhalten und die Gesundheit zu fördern. Viele Leute haben dieses Rezept:
- Pflaumen - 200 g
- Rosinen - 200 g
- Getrocknete Feigen - 200 g
- Walnusskerne - 12 Stk.
Die Früchte müssen entsteint sein. Alle Zutaten wurden fein gehackt, gemischt und im Gletscher belassen.
Die Mischung wurde jeden Tag, 2 Esslöffel, am Nachmittag verzehrt. Es war möglich, Milch oder Joghurt zu trinken.
Tintenfischsalat mit Algen
- Algen - 400 g
- Tintenfisch - 400 g
- Kürbis - 150 g
- Gurken - 100 g
- Ei - 1 Stck.
- Salz, Pfeffer, Olivenöl.
Den gekochten Tintenfisch und das Ei in Streifen schneiden. Tauchen Sie die Algen für 2 Minuten in kochendes Wasser und lassen Sie sie in einem Sieb abtropfen.
Schneiden Sie das Gemüse und mischen Sie alle Produkte. Mit Gewürzen und Öl würzen.
Italienischer Salat mit Spargel und Grapefruit
- Grapefruit - 400 g
- Spargel - 400 g
- Geschälte Garnelen - 200 g
- Salz, Pfeffer, Olivenöl.
Der Spargel sollte 3-5 Minuten gekocht werden, damit er knackig bleibt und in Kreise geschnitten werden. Die Grapefruit wird sorgfältig geschält, um den Saft zu erhalten. Mischen und würzen Sie die Produkte.
Knoblauch Rezept
Geben Sie 1 kg Knoblauch in ein Drei-Liter-Glas und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Dicht schließen, im Keller oder im Dunkeln reinigen - für 1 Monat. Schütteln Sie das Glas regelmäßig.
Einen Monat später ist die Infusion gebrauchsfertig. Mit Milch gemischt trinken. Für 1 Glas Milch - nicht mehr als 1 Teelöffel der Droge.
Verbrauchen Sie die gesamte Medizin, bis sie aufgebraucht ist. Dieser Aufguss wirkt verjüngend, reinigt die Blutgefäße, verbessert das Hör- und Sehvermögen und steigert die Potenz.
Neben den Produkten gibt es viele Heilkräuter, Abkochungen und Aufgüsse, die für die Potenz sehr nützlich sind.
zusammenfassen
Bei Männern jeden Alters verursachen Probleme mit dem Fortpflanzungssystem Stress und andere Gesundheits- und Beziehungsprobleme. Die moderne Medizin bietet eine Auswahl vieler Medikamente für Männer, die die Potenz sofort steigern. Und Liebhabern schmackhafter und hochwertiger Speisen wird eine Vielzahl von Gerichten aus den Küchen verschiedener Länder und Völker der Welt angeboten, die in jedem Alter zum Wachstum männlicher Kraft beitragen.
Die Gerichte der sogenannten erotischen Küche sind köstlich und kalorienarm, denn ein voller Magen führt nicht zu Taten, auch nicht zu sexuellen.
Nahrung ist die Hauptquelle für Kraft und Gesundheit im menschlichen Körper. Es ist wichtig, Ihre Ernährung zu befolgen, um viele Jahre fit zu bleiben.